NOSSAS REDES
SOBRE O INSTRUTOR
Meu nome é Cristian Bastiani, sou fisioterapeuta formado pela UNISINOS. Já trabalho há mais de 10 anos na reabilitação em clínicas de fisioterapia, na cidade de São Leopoldo.
Também atendo em um estúdio de Pilates completo, com ambiente climatizado e pronto para receber você.
Diferenciais
Sobre as aulas de Pilates
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Profissionais capacitados
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Estrutura completa e espaço aconchegante
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Localizado em clínica com mais de 20 anos de atendimentos
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Orientações individuais para as atividades e exercícios
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Abordagem personalizada de acordo com as necessidades e objetivos de cada um.
Serviços que prestamos!
LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
A liberação miofascial é uma técnica poderosa para quem treina e quer manter o corpo funcionando no máximo. Ela ajuda a soltar tensões musculares, melhorar a flexibilidade, acelerar a recuperação e prevenir lesões. Se você sente rigidez, dores musculares ou quer melhorar seu rendimento nos treinos, a liberação miofascial pode ser a chave para alcançar seus resultados com mais eficiência e segurança. Agende sua sessão e sinta a diferença no seu corpo!
Saiba onde você pode
praticar Pilates.
Rua Saldanha da Gama, 665
Centro | São Leopoldo
1X POR SEMANA
Recomendado para pessoas que praticam outros exercícios físicos, mas querem complementar seu treino e prevenir lesões.
2X POR SEMANA
Recomendado para pessoas que querem melhorar a postura, diminuir a dor e aumentar a resistência muscular, mas não gostam de frequentar academia.
3X POR SEMANA
Recomendado para pessoas que gostam de praticar atividades físicas.
Nossos planos
Informações
Endereço:
Rua Saldanha da Gama, 665
Centro | São Leopoldo |
Rio Grande do Sul
Atendimento
Segunda à Sexta:
08:00 às 12:00 e 14:00 às 19:00
